在孕期,许多父母会选择胎教方式来教育他们的孩子。胎教音乐可以帮助母亲们对孩子进行更多的教育,不仅能改善宝宝与母亲之间的关系,还能更好地促进宝宝的发展。在怀孕中期,即十七周和二十八周,选择合适的胎教音乐可以更好地改善胎教效果。
一、如何选择胎教音乐
在孕早期,即妊娠三个月后,宝宝的听觉器官开始发育。这时,准妈妈可以选择轻松愉快、诙谐有趣的音乐,帮助消除早孕的烦恼与不适,以获得最佳的孕期心情。当胎儿四个月大时,进行音乐胎教时可以选择准妈妈休息或吃饭时进行,在临睡前有胎动的情况下做更合适。每天进行两次,每次10~15分钟。
在孕中期,宝宝听觉器官已经完全发育。这时胎教音乐内容可以更丰富一些,增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲,妈妈与宝宝互动,可以边做家务边听。
二、选择胎教音乐的注意事项
1. 避免过度嘈杂或不当的音乐。
2. 不要给胎宝宝聆听过度嘈杂或不当的音乐,宝宝不喜欢听到高振动频率之音波。
3. 音乐的节奏太快,太快的节奏会使胎儿紧张。
4. 音量太大:太大的音量会令胎儿不舒服。
5. 音乐的音域过高:因为胎儿的脑部发育尚未完整,其脑神经之间的分隔不完全,因此,过高的音域会造成神经之间的刺激串连,使胎儿无法负荷,造成脑神经的损伤。
三、孕中期胎教音乐特点
1. 内容可以更丰富一些。
2. 通过音乐的欣赏,不仅陶冶了孕妇的情操,调节了孕妇的情绪,同时也会对胎儿产生潜移默化的影响。
3. 由于这时孕妇的身子还不是太笨,尚能从事各种家务,完全可以边干家务边听音乐。
四、孕中期胎教音乐选择
在怀孕中期,即十七周到二十八周,我们可以以四周为一周期,根据不同的怀孕周期选择胎教音乐,更有利于提高胎教效果。
17周-20周:我们可以选择愉悦轻松、优美动听的音乐,例如《晨雾》、《初雪》、《春水》、《春枝绿叶》、《大地之歌》、《风的气息》等曲子。
21周-24周:在这一阶段除听旋律舒缓的轻音乐外,我们可以增加聆听一些有歌词的乐曲,让胎儿感受美好的世界,《阿迪玛斯》、《艾蜜莉圆舞曲》、《宝宝我们爱你》、《乘着歌声的翅膀》、《丛林漫步》都是不错的选择。
25周-28周:此时是孕中期的最后一阶段,在选择胎教音乐时可以加大难度,除之前的轻音乐和有歌词的乐曲外,还要听一些儿歌、童话故事等,丰富胎教音乐内容。
温馨小贴士:各位准爸妈可以根据自己的喜好再添加,也可以直接选用根据怀孕周期划分胎教课程的胎教仪,能够使胎教过程更方便,达到事半功倍的效果。